《一天一悟》播客：事情想不通要懂得转念

发布 /

发布 / 2024年2月15日 9:00 AM

字体大小:

小
中
大

当一个结解不开的时候，到外面走一走，想一想喜欢的人或开心的事。一旦我们转移我们的注意力，情绪就会跟着改变，很多问题也许就不是问题了。

UFM100.3早班《早安GaoGao》承尧分享生活哲理。本期摘自何权峰的《当然可以不生气》。《一天一悟》每日早上6时10分与9时10分，于电台UFM100.3播出。

热词